Kasulikku

Artiklid

Lugemist ja mõtisklemist

6 erinevat viisi iseenda hoolitsuseks

6 erinevat viisi iseenda hoolitsuseks

Füüsiline enesehoolitsus Oma keha eest hoolitsemine on enesehoolitsusest suur osa,…

Kas terapeuti peaks külastama alles “madalpunktis”?

Kas terapeuti peaks külastama alles “madalpunktis”?

Millal peaks tulema terapeuti juurde? Kui Sa seda juba lugema…

Mida oodata kehateraapia MER massaažist?

Mida oodata kehateraapia MER massaažist?

MER massaaž (Myofascia Energy Release) on süvalihaseid ja sidekude vabastav…

Mida tasub teada enne teraapiasse tulekut

Mida tasub teada enne teraapiasse tulekut

Sõltumata sellest, millise teemaga Sa terapeudi poole pöördud, vaatab Sulle…

Elu emotsionaalselt ebaküpsena…

Elu emotsionaalselt ebaküpsena…

Kui Sa nüüd mõne eelneva punkti juures ennast ja oma…